皆さまこんにちは☀︎
まだまだ寒い日が続いていますが、梅の花が咲き始め、少しずつ春の訪れを感じます。

2月のイベントといえば、バレンタインですね。
バレンタインと聞いてチョコレートを想像する方が多いと思います！
チョコレートは虫歯になりやすいイメージがあるかと思いますが、虫歯の原因の１つは「糖」です。砂糖が沢山入ったチョコレートは、虫歯になりやすいですが、現在では、砂糖不使用のチョコレートや、代用甘味料のキシリトールを使用した虫歯になりにくいものなどもあるそうです。
虫歯は予防したいけど、チョコレートは食べたいという方におすすめです。

歯科衛生士　水越